Första träningspasset - MISSLYCKAT...
Usch varför skulle just första träningspasset bli misslyckat? :( Det gick ju jätte bra till en början, tills jag gick på toa & såg att jag gått in i lingonveckan.. åååh :( Men de blev iaf lite gjort! Dock tog jag det lugnt eftersom att det är ett tag sen jag tränade :) Men det blev iaf:
CROSSTRAINER - 15min fatburn
AB CRUNCH BENCH (som situps) - 3x10
SEATED LEG PRESS - 3x20
sen gjorde jag en övning för min rygg också!
Dock tog de stopp där, & ja jag var inte förberedd på att få det just då, så ni lär ju förstå att jag var tvungen att dra hem.. Men får köra ett zumba pass ikväll ist så att jag får liteeee mer träning ! ;)

Kommentarer

Sv: jag ska göra ett videoinlägg, plugga och träna! Själv då ? Kram :D

Just nu sitter jag på tyska lektionen och väntar på att få reda på mitt provresultat! :) Vad gör du själv då? Kram! :)

Okej vad kul! :) Kram!

Den ha varit toppen. :D
Vad gör du idag?

sv: Yep, här är allt bra :) Hur äre det själv? :)

Sv: Hej! Jag blev nummer 38 :)
Kram

Ja det gör vi skitdrygt! :o Kram! :)

sv: härligt! :) Bra med mig med ;)
Händer ikväll då ? :)

sv: heh okej, soft! :)
Jag ska nog bara ta det lugnt, kanske plugga lite :)

Vad skönt, jag ska ha soffhäng här hemma. :D

Sv: Härligt! :D

Fin blogg du har! Hoppas du haft en bra dag, och kolla gärna in hos mig om du har lust! Kram :)

